中医认为,肾虚是一个非常广泛的概念,主要是以肾精亏虚为中心及由肾精亏虚引发的肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚证的疾病。
偏方一:耶香藤茶
【配方】玛咖2克、杜仲雄花1克、桑葚3克、大枣2克、枸杞5克
【用法】将5种原料放在一起开水闷泡3–5 分钟左右,即可食用,每天只放一次原料,反复冲泡直到水无色无味。
【功效】一般连续使用7-15天就能解决尿频、尿急、排尿不畅等问题。如果发现自己经常脸色苍白,手冷脚寒,下雨天腰酸腿痛,可每天用耶香藤茶一起用泡水代茶饮,趁热饮用,经疗程饮用后,可改善男性肝肾亏虚的问题,则脱发问题也迎刃而解。
偏方二:山药枣仁粥
【配方】淮山药30克,酸枣仁15克,米适量。
【用法】将以上药材洗净放入锅中,加适量水,以火煮30分钟,煮熟后关火出锅。每日1剂。
【功效】用于治疗肾虚心悸。

偏方三:莲肉首乌粥
【配方】莲子30克,首乌50克,糯米适量。
【用法】将莲子去芯,洗净,与洗好的首乌、糯米一同放入锅中,以火煮沸,改小火煮30分钟,熟后加红糖食之。每日1剂。
【功效】用于治疗肾虚遗精。

偏方五:海参粥
【配方】水发海参50克,粳米100克。
【用法】将水发海参洗净,切碎,与粳米一同放入锅中,以火煮粥,待米熟烂后加少许葱、姜、食盐调味。每日上午吃1次。

【功效】有补肾益精,滋阴补血的作用,用于治疗肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
未经允许不得转载:陈璐馨 » 男人睡前用“它”泡水喝,每晚喝一口,老婆会受不了!
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